Psykoterapi eller samtaleterapi er en professionel støtte til at finde mod og styrke til at opnå ændringer i dit liv.  Samtaleterapi er relevant for dig, hvis du har:

  • Stress og angst
  • Livskrise
  • Tristhed og depression
  • Familieproblemer
  • Hvis du døjer med en tung bagage.
  • Selvværds/ensomhedsproblemer
  • Studierelaterede problemer
  • Parforholdsproblemer
  • Valg af karrierevej

Psykoterapi i trygge rammer

I samtaleterapien sætter jeg en ramme til rådighed for dig, så du kan arbejde med de ting, der presser sig på. Jeg tager udgangspunkt i din situation, som den er lige nu.

Fra vores smukke lokaler i Randers hvor jeg har psykoterapi og parterapi.Mit ønske er at tilbyde en støttende atmosfære, hvor du kan arbejde med at styrke kontakten med dine ressourcer og kvaliteter.

Det er min erfaring at for at gøre det arbejde, har vi brug for støtte, for presset er massivt både fra os selv og omverdenen. Det kræver vores mod at være ærlige overfor os selv og i vores relationer, men der igennem kommer frihedsfølelse, livslyst og selvaccept.

Psykoterapi – hvordan?

Ved opstart af psykoterapi aftaler vi, hvordan dit forløb kan være.